Ha megadod e-mail címed értesülhetsz az új bejegyzésekről. Ingyenes!

Sunday, February 5, 2012

Edzés, tanulás, meló ....

A nappalos műszak nagyon húzós... Dolgozunk mint a "rabszolgák". :D Reggel attól függően hogy óceános vagy kikötős nap van fél 8, ill. 8 kor kezdünk egy meetingel. Aztán kezdünk dolgozni a kabinokban. Most már nem csak a fürdőszoba a reszortom, hanem a porszívózás is és még több apróbb munka. kb: 12-13 órára végzünk ekkor van egy kis ebédszünet és pihenés. 14-19-ig a publikus helyen van a munkavégzés. Ez már kicsit lazább... Én az un: Lanai szinten az 5. emeleten dolgozom. Ezen e szinten teljesen körbe lehet menni a hajón, tele van napágyakkal és vendégekkel. Kaptam fehér pólót, mert ugye kint vagyok egész nap a szabad levegőn és a napon, meg egy szuper védőszemüveget is. Szóval mire 7-kor végzek eléggé elfáradok. Aztán egy könnyű vacsi és irány az edzőterem. Már nagyon hiányzott a mindennapos edzés amit otthon megszoktam. Itt 2 nap cardió és 3 nap súlyzós edzést csinálok. Ez napi 1-1,5 óra. Utána még felmegyek spanyolozni 1 órát a tréning centerbe. 11 fele végzek, még egy kicsit bóklászok a hajón , benézek a casinóba, meg a bárba és éjfél felé lefekszem. Mivel nem kezdek korán így is elég ennyi alvás.












Az 5. szinten munkában!


Ez a kép Jamaica partjainál készült. Az idő szép, 30 fok télen. :) 






Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...